主页 > 减肥 > 减肥产品 > 减肥药 > > 永远气质女神张曼玉 揭秘明星暴瘦秘史(2)

永远气质女神张曼玉 揭秘明星暴瘦秘史(2)

  • 发表日期:2013-01-11 15:09 |
  • 来源 : |
  • 点击数:
  •  

    张曼玉减肥 激瘦到爆青筋!
    当下流行的减肥方法有哪些?>>>

      一天3杯纯牛奶

      张曼玉的身材高挑,个头足有一米七,而且一向匀称得让人羡慕。不过张曼玉自爆自己是那种很容易胖的人,稍不注意就会有发福迹象。为此她专门拟定了一个瘦身计划:在饮食上,张曼玉不赞成节食减肥法,因为节食减肥法导致厌食症。可以少吃,但一定不要什么都不吃。饮食应该以清淡为好,但蛋白质、脂肪、碳水化康比特左旋肉碱合物都要达标,不能过少。比如一天3杯纯牛奶是必不可少的。喝牛奶能减肥吗?牛奶既可以补充人体必须的养分,还能为女性补充钙质,是非常好的瘦身和滋养佳品。吃什么能加快燃脂速度,快速瘦身?>>>

     

    小编推荐:

    女性经期巧吃水果 生理期不停瘦    大蒜含有瘦身素 教你烹饪减肥大蒜菜肴

    9款芦荟减肥食谱 1个月健康瘦8斤    瘦身操坚持做不瘦反胖 减肥必知5大盲点

     

    分享得大奖!

    收听:
       订阅到QQ邮箱
    • 爱美
    • 健康
    • 情感
    • 乐活